Rico en hierro, la espinaca es una gran fuente de vitamina A y C, tiamina, ácido fólico y potasio. Puedes cultivarlo en tu hogar, incluso en espacios pequeños! Pero antes de eso, tenga en cuenta lo siguiente Cosas que debes saber para cultivar espinacas en interiores.
La espinaca (espinacia oleracea) es un vegetal de clima rápido y de rápido crecimiento y crece en un corto período de tiempo, incluso en el clima templado de la primavera y el otoño. Prefiere pleno sol pero ofrece una buena cosecha en sombra parcial. Cultivarlo en un alféizar de ventana es una excelente opción en los apartamentos urbanos!
Comience a cultivar espinacas a fines del invierno o principios de la primavera para obtener un rendimiento rápido y nuevamente a fines del verano y principios del otoño. Cultivar espinacas en los trópicos y subtropics es muy fácil durante todo el año.
Puede cultivar espinacas continuamente durante todo el año con sucesiva plantación.
Nota: En climas cálidos y calurosos, las espinacas comienzan a atornillarse pronto y comienza a colocar semillas. Por lo tanto, mientras cultivan espinacas en los trópicos, elija variedades tolerantes a calor.
Siembra las semillas de 1/2-1 pulgadas de profundidad directamente en las cajas o contenedores de la ventana. Las plántulas brotarán en 5-14 días, dependiendo de las condiciones de crecimiento y la variedad.
Nota: Si ha plantado semillas en una bandeja, espere hasta que aparezcan 2-3 hojas verdaderas en cada planta.
Dé a cada planta de espinacas un espacio de 3 pulgadas. Proporcionar 5 pulgadas de espacio para la cosecha de hojas grandes.
Puede cultivar espinacas en cajas de ventana o una olla pequeña de 10-12 pulgadas. No vaya por una olla demasiado profunda y elija un recipiente ancho en su lugar.
4-6 horas de luz solar están bien, pero recuerda que los tornillos de las espinacas a pleno sol. Si está creciendo espinacas durante el otoño, coloque la planta en un área soleada (en climas suaves). Mientras que para la primavera y el verano, mantenga los contenedores en un área que tiene algo de sombra, principalmente durante la tarde.
Consejo: Si vive en climas cálidos, mantenga las espinacas en macetas en un lugar con suficiente sombra.
Use una mezcla para macetas de buena calidad y drenaje hecha para plantas de interior, rica en materia orgánica. La textura debe ser conflictiva y desmenuzable con un pH neutral.
Mantenga el suelo húmedo pero no empapado o húmedo. El desgaste en exceso puede conducir a enfermedades de podredumbre y hongos. Evite mojar el follaje y riegue la planta a nivel base.
La espinaca funciona bien en el rango de temperatura del suelo de 50-80 F (10-28 C). Algunas variedades pueden tolerar temperaturas frías tan bajas como 20 F (-6 C), mientras que algunas plantas no pueden soportar más de 90 f (32 c) grados.
Un fertilizante líquido equilibrado a intervalos regulares es ideal. También puede alimentar a sus plantas durante el crecimiento medio con emulsión de peces, compost o té de compost casero. Recuerde que el nitrógeno es crucial para el crecimiento de las espinacas en interiores. Mientras planta, mezcle un fertilizante de liberación del tiempo con el suelo.
Mulch Las espinacas cultivadas en contenedores con materia orgánica: ayudará a restaurar la humedad.
Las plantas de espinacas cultivadas en contenedores no se ven afectadas por las plagas, aunque vigile los pulgones, orugas y babosas.
También puede rociar las plantas con solución de aceite de neem. Mantendrá las plagas alejadas y ayudará a combatir problemas como el moho polvoriento. Este remedio es completamente seguro para las plantas comestibles.
La planta de espinacas se puede cosechar 36-50 días después de la germinación, dependiendo de la variedad y las condiciones de crecimiento. Puede cosechar cuando la planta ha producido 3-4 pulgadas de largo, 5-6 hojas sanas.
Consejo: Cosecha las hojas externas primero y deje los internos intactos para que continúen creciendo. Durante la primavera, puede cortar toda la planta de la base y la planta volverá a crecer.
Las espinacas crecen bien cuando se combinan con hierbas dadas, verde frondoso o flores anuales: