20 plantas interiores que aumentan la humedad y reducen el aire seco en los hogares

El aire seco en su hogar puede provocar muchos problemas de salud, por lo que debe crecer Plantas de interior que aumentan la humedad Para la humedad relativa ideal.

Además de entregar oxígeno, las plantas de interior también eliminan los químicos y los VOC del aire interior. Algunas de estas plantas ayudan a restaurar la humedad en el aire, lo que ayuda a mantener la humedad ideal y las condiciones de frustros como dolor de garganta, problemas respiratorios y la piel arrugada interesadas en cultivarlas? Aquí están algunos de los mejores Plantas de interior que aumentan la humedad!

Consulte nuestro artículo sobre plantas con beneficios para la salud aquí

¿Por qué deberías cultivar plantas que aumentan la humedad??

A excepción de las regiones costeras, ya sea que vivas en un clima frío o un aire cálido y seco te golpeará. En los inviernos, el aire interior se vuelve naturalmente menos la humedad, y el uso de calentadores lo empeora. Por el contrario, en climas cálidos, el uso de aires acondicionados causa aire seco. Además, si vives en una ciudad, la contaminación y el polvo multiplican este problema.

La investigación publicada en el Revista Internacional de Higiene y Salud Ambiental Establece que respirar aire seco regularmente puede causar riesgos potenciales para la salud como el asma, la sinusitis y las hemorragias nasales, la bronquitis y muchos otros problemas respiratorios. También resulta en irritación de la piel y problemas oculares.

Una forma simple de frenarlo es crecer plantas de interior que aumentan la humedad. Son seguros, naturales y también se ven hermosos mientras te ahorran de estos posibles problemas de salud!

¿Cómo ayudan las plantas a aumentar la humedad interior??

En lo que se denomina transpiración, al igual que liberamos vapores de agua en el aire mientras sudamos y respiramos, las plantas hacen lo mismo. Las pequeñas y cerradas estructuras de poros en la superficie de las hojas, conocidas como estomas, liberan vapores de agua en el aire, aumentando así la humedad.

Cuanto más hagan las plantas la transpiración, más será la humedad en los alrededores. Aquí está la lista de plantas de acuerdo con las clasificaciones de transpiración.

Plantas de interior que aumentan la humedad

1. Palm Areca

Nombre botánico: Dypsis Lutescens

Tasa de transpiración: 10

Areca Palm tiene una de las tasas de transpiración más altas. Una planta saludable de 5-6 pies puede liberarse hasta 1 cuarto (946.35 ml) de vapor de agua en el aire, cada 24 horas. También es una planta certificada de la NASA que elimina el tolueno, el xileno y el formaldehído del aire.

Echa un vistazo a los 8 beneficios y hecho de Areca Palm increíbles aquí

2. Palma de bambú

Nombre botánico: Chamaedorea seifrizii

Tasa de transpiración: 9

Al aumentar una alta tasa de transpiración, la planta de bambú también filtra benceno, formaldehído y otras toxinas del aire. Su potencial de humedad se puede aumentar aún más colocando la planta en un platillo lleno de guijarros y agua.

3. Helechos

Nombre botánico: Nephrolepis exaltata

Tasa de transpiración: 9

Los helechos son una de las principales plantas en la tasa de transpiración, mejoran la humedad al restaurar la humedad a la atmósfera. Los helechos interiores también purifican el aire interior al eliminar eficientemente toxinas dañinas como el benceno y el formaldehído.

4. Paz Lily

Nombre botánico: Spathiphyllum

Tasa de transpiración: 8

Esta hermosa planta perenne en flor con dramáticas hojas modificadas blancas tiene una alta tasa de transpiración y también ayuda a eliminar las toxinas interiores nocivas del aire. Manténgalo fuera del alcance de los gatos y los perros, ya que puede ser tóxico si se ingiere.

Echa un vistazo a los fantásticos beneficios para lirios de paz aquí

5. Mamá de la florista

Nombre botánico: Chrysanthemum morifolium

Tasa de transpiración: 8

Según este informe, la planta juega un papel vital en el filtrado de formaldehído, tricloroetileno y benceno del aire. En un estudio adicional de Wolverton & Wolverton 1993, las madres también pueden eliminar el amoníaco y el xileno del aire.

6. Palma de la dama

Nombre botánico: Rhapis Excelsa

Tasa de transpiración: 8

Broadleaf Lady o Little Lady Palm se demuestra eficiente en la limpieza de toxinas en el aire, incluidos xileno, amoníaco, formaldehído y dióxido de carbono. No solo produce más oxígeno, sino que también agrega humedad al aire, lo que hace que sea más saludable respirar.

7. Hiedra inglesa

Nombre botánico: Hedera Helix

Tasa de transpiración: 7

La hiedra inglesa libera agua en el aire, lo que puede mejorar enormemente los niveles de humedad de una habitación pequeña. También puede plantar hiedra de hoja pequeña en cestas colgantes y mejorar fácilmente la calidad del aire que respira!

8. Árbol del caucho

Nombre botánico: Ficus elástica

Tasa de transpiración: 7

Esta planta de interior tropical tiene una alta tasa de transpiración y es perfecta para filtrar el aire interior. Según varios estudios e investigaciones, la gran licencia gruesa de plantas de caucho absorbe productos químicos en el aire, lo que hace que el aire sea inofensivo, húmedo y fresco.

Aquí hay algunos beneficios sorprendentes de las plantas de caucho

9. Pothos dorados

Nombre botánico: Epipremnum aureum

Tasa de transpiración: 7

Según un experimento de la NASA, se demuestra que los pothos dorados pueden aumentar la humedad. La tasa de transpiración es buena en Pothos dorados y es una de las mejores plantas que aumentan la humedad en interiores.

Mira los increíbles beneficios de Pothos aquí

10. Palma

Nombre botánico: Chamaedorea elegans

Tasa de transpiración: 7

Parlor Palm es otra gran planta con habilidades de purificación de aire, ya que elimina el benceno y el tricloroetileno del aire. Esta planta plumosa, con una alta tasa de transpiración, regula muy bien la humedad del interior.

11. Planta de maíz

Nombre botánico: Dracaena Fragrans

Tasa de transpiración: 7

En la vida total de la planta de maíz, casi el 99% del agua absorbida por las raíces se transfiere. Según la investigación, también ayuda a mejorar la calidad del aire, eliminando compuestos tóxicos como xileno, benceno y formaldehído.

Mira estos increíbles beneficios de Dracaena aquí

12. Palmera de fecha enana

Nombre botánico: Phoenix Roebelenii

Tasa de transpiración: 7

También conocida como Pigmy Date Palm, esta versión en miniatura de las palmeras es muy fácil de mantener y ayuda a hacer que el aire sea limpio y transpirable junto con una humedad creciente gracias a su alta tasa de transpiración, el resultado de su denso follaje.

13. Bastón

Nombre botánico: Dieffenbachia

Tasa de transpiración: 7

Las hojas verdes grandes y abigarradas de Dumb Cane no solo se ven hermosas, sino que también ayuda a mejorar la calidad del aire al eliminar los compuestos nocivos. También tiene una alta tasa de transpiración por la cual Dieffenbachia mejora la humedad en el aire.

Echa un vistazo a 7 Increíble beneficios de Dieffenbachia aquí

14. Síngonio

Nombre botánico: Syngonium podophyllum

Tasa de transpiración: 7

Según las investigaciones realizadas, esta colorida planta de follaje es un purificador de aire probado y se ubica en lo alto de la lista. El síngonio también es potente en la disminución de los microbios aéreos además de aumentar la humedad en el interior.

15. Árbol paraguas enano

Nombre botánico: Schefflera

Tasa de transpiración: 7

Esta sólida planta es apreciada con la capacidad de eliminar las toxinas liberadas en el aire por los cigarrillos y puede eliminar productos químicos tóxicos como tolueno, benceno y formaldehído. Con una alta tasa de transpiración, también trae humedad en el aire circundante.

dieciséis. Planta de oración

Nombre botánico: Maranta Leuconeura 'Kerchoveana'

Tasa de transpiración: 7

La 'planta de oración' bellamente estampada no es muy exigente y puede funcionar bien en ningún tipo de luz, excepto el sol directo. Las hojas plegables de esta planta conservan la humedad y tienen una buena tasa de transpiración. También purifica el aire al limpiar los VOC peligrosos.

17. Anturio

Nombre botánico: Anthurium

Tasa de transpiración: 7

Anthurium es una de las plantas purificadoras del aire más potentes, limpiando las toxinas del aire. Las hojas oscuras gruesas absorben formaldehído, xileno, amoníaco y tolueno que están presentes principalmente en las oficinas y hogares.

18. Filodendro

Nombre botánico: Filodendro

Tasa de transpiración: 6

Los filodendros son excelentes en la absorción de productos químicos nocivos del aire. Puede aumentar la tasa de transpiración de la planta con la luz del follaje una vez en una semana y colocándola cerca de una fuente de luz brillante pero indirecta.

19. Planta araña

Nombre botánico: Clorophytum comosum

Tasa de transpiración: 5

Según un estudio, la evapotranspiración de la planta de araña puede impulsar la humedad en interiores. En este estudio teórico, se ha descubierto que las plantas de araña y otras plantas de interior colocadas en hospitales tuvieron un impacto positivo en la condición de los pacientes.

Echa un vistazo a los beneficios científicamente probados de 7 plantas de araña aquí

20. Planta de jade

Nombre botánico: Crassula ovata

Tasa de transpiración: 5

En un experimento realizado, las plantas de jade aumentaron la humedad del consultorio al 30%. Según este estudio, las plantas de jade y las plantas de araña ayudan significativamente a mejorar la humedad del aire. Como es una planta de cámara, también puede demostrar la evapotranspiración en la oscuridad.

Echa un vistazo a los beneficios de la planta de jade científicamente probado aquí