Cómo crecer y usar Motherwort

Leonurus cardiaca

Cuando comencé mis estudios como herbolario, inmediatamente me sentí atraído por querer aprender más sobre Motherwort.

Esta hierba medicinal tiene una reputación de reducir la ansiedad, los sentimientos de inquietud y el estrés. Parecía estar llamando a mi nombre.

Pero nunca antes había crecido Motherwort, y sinceramente, no tenía ninguna idea de cómo se veía, cómo cosecharlo o cómo usarlo en casa.

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Por suerte para mí, Motherwort está feliz de crecer más en cualquier lugar. Una vez que aprendí a reconocerlo, me di cuenta de que había estado acechando por mi jardín todo el tiempo!

Listo para aprender a cultivar su propia cosecha en casa, para el interés visual, para atraer polinizadores, y hacer tu propia medicina herbal?

Esto es lo que vendrá en este artículo:

Lo que aprenderás

• ¿Qué es Motherwort??
• Cultivo e historia
• Uso medicinal
• Propagación
• Cómo crecer
• Consejos de crecimiento
• Donde comprar
• Manejo de plagas y enfermedades
• Cosecha
• Preservar y hacer medicamentos
• Guía de crecimiento de referencia rápida

¿Qué es -motherwort?

Una hierba perenne puntiaguda, de mal humor y aglomerada que puede alcanzar hasta cinco pies de altura, a menudo se encuentra que Motherwort se cultiva en forma salvaje, especialmente en áreas húmedas, como llanuras de inundación y riberas, o a lo largo de arroyos. También es una hierba común a lo largo de las carreteras y en jardines descuidados.

Es un miembro de la familia Lamiaceae, y similar a muchos de sus parientes de menta, Es un productor vigoroso que a veces se puede considerar invasivo.

La planta produce grupos de flores rosas a moradas que se elevan a lo largo de los sépalos espinosos, floreciendo desde mediados de verano hasta principios del otoño.

También tiene una estructura de hoja única. Las hojas inferiores tienen cinco lóbulos de hendidura con dientes gruesos, y las hojas con tres lóbulos crecen en el tallo. Las hojas superiores son oblongas con un par de dientes gruesos.

Nombre botánico de Motherwort Leonurus cardiaca significa "Lionhing de corazón."Esto puede estar relacionado con la reputación de la planta de generar fuerza en tiempos de estrés emocional. También se cree que la espiga de las flores se parece a la cola de un león.

Motherwort ha sido utilizado durante mucho tiempo en la medicina herbal y como una planta ornamental, y atrae a las abejas y otros polinizadores al jardín.

Cultivo e historia

Esta hierba probablemente se originó en el centro y norte de Asia, extendiéndose a Europa occidental en algún momento alrededor del siglo XVII.

Se cree que fue llevado a América del Norte en el siglo XIX por colonos, y ahora ha naturalizado ampliamente en todo el continente.

Motherwort ha sido utilizado durante mucho tiempo en muchas tradiciones diferentes. En la antigua China, se pensaba que promover la longevidad. En el siglo XVII Europa se utilizó para palpitaciones del corazón, trabajo difícil y promoción de la menstruación.

En el libro de Nicholas Culpeper "The Complete Herbal", publicado en 1653, describe a Motherwort como una hierba "para fortalecer [el corazón] y hacer un alma alegre, alegre y alegre" y dice: "Hace que las mujeres fueran madres alegres de niños, y se asienta sus vientre como deberían ser, por lo tanto, lo llamamos Motherwort."

También diciendo que "se considera de gran utilidad para el temblor del corazón", afirma que es donde el nombre cardíaca deriva de.

A fines del siglo XIX y principios del XX, los practicantes estadounidenses de medicina ecléctica lo usaron para tratar las condiciones nerviosas y mejorar la salud reproductiva femenina.

Según Daniel E. Moerman En su libro "Etnobotanía nativa americana", las tribus nativas americanas, incluidos los Delaware, Micmac, Mohegan, Shinnecock y Oklahoma Soporte de sistema digestivo y nervioso.

Uso medicinal

Durante siglos, esta hierba de sabor amargo ha sido utilizada por las madres, y fue una medicina muy común recetada por parteras.

Tiene antecedentes de usarse para reducir el estrés durante el parto, la depresión posparto y los síntomas de la menopausia, así como para ayudar a regular los ciclos menstruales y reducir los síntomas del PMS.

También se utiliza como un soporte de sistema nervioso, específicamente para reducir la ansiedad, la irritabilidad y los ataques de pánico, especialmente cuando el estrés se asocia con palpitaciones cardíacas.

Según Maria Noel Groves en su libro "Body Into Balance: una guía herbal para el autocuidado holístico", Disponible en Amazon, Se considera un remedio para aquellos que se sienten con exceso de trabajo, al límite o subestimado.

Cuerpo en equilibrio: una guía a base de hierbas para el autocuidado holístico

En los últimos años, se ha estudiado como un tratamiento a base de hierbas para el hipertiroidismo. La investigación preliminar sugiere que puede unirse a los receptores TSH y evitar la conversión de la hormona tiroidea T4 a la forma activa T3, esencialmente ralentizando la función tiroidea.

Groves dice que Motherwort se combina bien con bálsamo de limón, Otra hierba indicada para el hipertiroidismo, particularmente en una fórmula herbal para tratar la enfermedad de las tumbas.

La Comisión E de Alemania, una agencia gubernamental oficial similar a la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) que se centra específicamente en los tratamientos a base de hierbas, ha autorizado el uso de Motherwort como tratamiento para el latido rápido inducido por la ansiedad y para el hipertiroidismo.

Los estudios in vitro han demostrado su capacidad para tener un efecto en la función cardíaca, aunque se necesita más investigación.

Una escasez de estudios en humanos bien diseñados que documentan su uso seguro y efectivo significa que todavía carece de evidencia científica suficiente para apoyar estas afirmaciones.

Propagación

Motherwort es fácil de cultivar a partir de semillas o trasplantes, o por división.

Esta perenne resistente puede crecer en muchas condiciones diferentes, pero para obtener los mejores resultados, busque un lugar con un suelo bien drenador y enmiende camas o contenedores con compost antes de plantar.

Estratificación fría

Si comienza a partir de semillas o trasplantes, es necesario estratificar en frío las semillas durante algunas semanas antes de plantar. Esta es simplemente una medida para engañar a las semillas para que piensen que acaban de experimentar el invierno y que ha llegado el momento de brotar.

Para estratificar las semillas de estratificación fría, empape durante 12 a 24 horas y luego póngalas en una bolsa de plástico llena de arena y turba. Selle la bolsa y colóquela en el refrigerador durante 10 días, revisando regularmente la humedad y rociando ligeramente si la mezcla se seca.

De semilla

Primero, Lea las instrucciones sobre paquetes de semillas comprados para ver si han sido estratificados previamente en frío para plantar. Si no, estratifique las semillas durante 10 días. Una vez que las semillas están preparadas, se pueden sembrar directamente en el jardín.

Transmitir semillas a fines de la primavera y cubrir con una capa de suelo muy delgada de 1/8 de pulgada. Deben tardar aproximadamente una semana en brotar, y las plántulas fuertes se pueden adelgazar a dos o tres pies de distancia.

También puede elegir sembrar semillas directamente en el jardín a fines del otoño.

De esta manera, no hay necesidad de estratificar en frío primero sus semillas, ya que el clima invernal frío se encargará de este proceso para usted en la mayoría de las zonas de crecimiento. Motherwort también se siembra fácilmente.

De plántulas y trasplante

Comience las semillas estratificadas en frío en pisos unas semanas antes de la última fecha de helada en su área.

Plantalos en una cama de jardín enmendada con compost una vez que las plántulas hayan alcanzado cuatro a seis pulgadas de altura. Plantas espaciales de dos a tres pies de distancia.

De las divisiones

Dado que Motherwort crece rápidamente y se propaga a través de rizomas, las plantas establecidas se pueden desenterrar fácilmente, dividirse y reubicarse en nuevas áreas del jardín. Dividir en primavera o otoño durante la latencia.

Cava un agujero el doble del ancho de las raíces, extiende el rizoma y colócalo suavemente en el agujero. Cúbrelo con tierra hasta que se llene el agujero y el agua bien.

Puede Lea más sobre dividir las plantas perennes aquí.

Cómo crecer

Una característica única de Motherwort es que crece bien en cualquier tipo de luz. Puede plantarlo donde sea que tenga espacio, ya sea que su ubicación elegida esté en pleno sol o bañado a la sombra.

También es adaptable a la mayoría de los tipos de suelo, aunque el suelo húmedo y rico con un pH ligeramente alcalino de 7.7 es ideal.

Si bien es útil mantener esta hierba bien regada mientras es joven, una vez establecida, es resistente y tolerante a la sequía. Aún mejor, también rara vez se ve afectado por plagas o enfermedades.

Motherwort es un productor vigoroso, y se debe tener cuidado para asegurarse de que no se extienda más de lo deseado.

Para evitar el autoconedimiento, reduzca el follaje a tres a cinco pulgadas después de la floración y antes de que las semillas tengan la oportunidad de madurar. Esto evita que la planta vaya a semillas y se extienda por todas partes.

También se extiende a través de un extenso sistema de raíces, y las raíces deben dividirse cada temporada para evitar una adquisición de jardín!

Retire las raíces divididas del jardín al compost, o salga y dales a amigos.

Consejos de crecimiento

• Plantas jóvenes de agua cada pocos días, hasta que estén bien establecidos.
• Para evitar la propagación no deseada, intente cultivarla en contenedores o camas elevadas.
• Una gran planta de forraje de abejas, incluye Motherwort en áreas donde desea atraer polinizadores.

Donde comprar

Motherwort a menudo se puede encontrar que se vuelve salvaje. Considerado una hierba de algunos, no encontrará variedades cultivadas disponibles para su compra.

Quizás la forma más fácil de adquirir Motherwort es encontrar un parche que ya esté creciendo en su patio o en el patio de un amigo, y cortar algunas divisiones.

También puede comprar semillas o plantas de viveros o granjas locales que se especializan en hierbas medicinales.

L. cardíaca

Si quieres tener en tus manos, puedes recoger paquetes de 100 L. cardíaca semillas De las semillas de la tierra de la tierra.

Manejo de plagas y enfermedades

Aunque Motherwort es una perenne resistente que rara vez se ve perjudicada por plagas o enfermedades, todavía hay un par de problemas a tener en cuenta.

Áciña

En raras casos, Los ácaros pueden dañar las hojas de la planta. Esto tiende a suceder durante los períodos prolongados de sequía.

Puede tratar las hojas con una solución de agua jabonosa para deshacerse de los ácaros.

Simplemente agregue dos cucharadas de un jabón líquido biodegradable suave a un galón de agua, y rocíe la parte inferior de las hojas para eliminar los ácaros.

Moho polvoriento

A veces, se puede desarrollar hongos en polvo blanco en el follaje de la planta, obstaculizando el crecimiento y el vigor de las plantas.

Si se desarrolla el moho polvoriento, retire las partes infectadas de la planta y destruya las.

Puede reducir los casos de esta enfermedad podando áreas superpobladas para aumentar la circulación del aire y evitar el desgaste en exceso.

Lea más sobre cómo combatir el moho polvoriento aquí.

Cosecha

El momento ideal para cosechar Motherwort es a principios de verano, justo cuando la planta comienza a florecer. Pero también puedes cosechar las hojas grandes y suaves en la etapa previa a la floración.

Corta y recoge el tercio superior de los tallos, incluidas las hojas, las flores y los brotes.

Una vez que la hierba ha terminado de florar, pierde rápidamente su vitalidad. Notarás que las hojas de repente parecen verse delgadas y marrones, y tendrás que esperar hasta la próxima temporada para cosechar más.

No olvides tus guantes y tijeras de podar! Los tallos de la flor pueden ser un poco espinoso.

Preservar y hacer medicamentos

Esta hierba se consume mejor o se tinta mientras está fresca, pero las flores y las hojas también se pueden secar para su uso posterior.

Para secar, colgar gacles de tallos en una ubicación oscura y aireada, o colocarlos en una pantalla en una habitación oscura y seca.

Un deshidratador establecido a bajo calor también se puede usar para secar su cosecha más rápidamente.

Una vez que su Motherwort se haya secado por completo, lo que no debería tomar más de unas pocas horas, retire las hojas y las flores de los tallos y guárdelas en un frasco de vidrio apretado en una despensa oscura.

Encuentra más consejos sobre las hierbas de secado aquí.

Motherwort se puede elaborar como un té con fines medicinales, pero su intensa amargura hace que esta sea una opción menos agradable.

Si elige beber té de Motherwort, le recomiendo combinarlo con otras hierbas más agradables como bálsamo de limón o menta, para enmascarar el sabor.

Más comúnmente, esta hierba se convierte en una tintura o glicerito herbal, o se infunde en vinagre.

Para hacer cualquiera de estas infusiones, comience preparando la hierba. Ya sea que esté usando Motherwort fresco o seco, debe picarse, triturarse o molerse en trozos pequeños.

Hacer una tintura

Para tintar Motherwort, simplemente llene un frasco de vidrio aproximadamente medio a dos tercios lleno con la hierba fresca o seca triturada, y cúbrala con vodka a prueba de 100.

Deje que esto se repita durante 4 a 6 semanas en un armario oscuro, temblando diariamente para agitar la mezcla. Colar la hierba. El producto final debe verse muy oscuro y tener un sabor amargo.

Debe mantenerse durante varios años en su despensa si se almacena en un recipiente hermético en una ubicación fresca y oscura.

Consejo: Para ocultar el sabor amargo, puede diluir dosis de tintura en té o agua antes de consumir.

Hacer un glicerito

Una tintura de glicerito es muy similar a una tintura a base de alcohol, excepto que la glicerina vegetal de grado alimenticio se usa para hacerlo en lugar de vodka.

Al igual que el alcohol, la glicerina es un medio útil que puede usarse para extraer y preservar los compuestos químicos activos de las hierbas.

Esta es una excelente opción si prefiere evitar el alcohol, y tiene el beneficio adicional de un sabor más dulce.

Para hacer un glicerito de Motherwort, llene un frasco aproximadamente medio lleno de hierba seca o dos tercios llenos de Motherwort fresco. En un frasco separado, mezcle tres partes.

Vierta la mezcla líquida sobre la hierba, llenando el frasco.

Cubra con una tapa apretada y reserve en un armario oscuro durante cuatro a seis semanas, temblando diariamente para agitar la mezcla. Colar y almacenar en un recipiente hermético en una ubicación oscura fresca. El glicerito se mantendrá durante uno o dos años.

Para hacer vinagre infundido

El vinagre de hierbas se puede usar en la cocción, y tiene las propiedades ventajosas adicionales del vinagre en sí, lo que puede ser útil para ayudar a la digestión y remediar otros problemas.

El proceso de hacer vinagre infundido a base de hierbas es muy similar a lo que haría para crear una tintura o glicerito.

Llena un frasco a mitad de camino con hierba seca o tres cuartos llenos con fresco. Cubra con su vinagre de elección; Recomiendo vinagre de sidra de manzana sin filtro y no pasteurizado con la madre.

Coloque una tapa en el frasco, preferiblemente una tapa de plástico no reactiva, ya que el vinagre corroerá el metal. Deje que el frasco se sienta en la despensa durante un mes, temblando diariamente.

Colar los sólidos y mantener en una mancha fría, oscura y seca. Debería permanecer fresco durante uno o dos años.

Una nota de precaución:

Consulte a un profesional médico antes de tomar hierbas medicinales. Busque el consejo de un herbolario clínico para una dosis adecuada. Las altas cantidades pueden causar náuseas y tomar Motherwort puede tener una interacción adversa con otros medicamentos. No use Motherwort durante el embarazo.

Guía de crecimiento de referencia rápida

Todos podríamos usar una pequeña maternidad a veces

Como su nombre lo indica, esta es realmente una hierba maternal.

Fuerte y robusto, calmante y solidario, sin duda es una planta que vale la pena saber cómo crecer y usar. Estoy emocionado de hacer uso de mi abundante suministro de Motherwort este año.

¿Tiene experiencia en crecimiento o uso de Motherwort?? Cuéntanos tus historias en los comentarios a continuación!

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