Los cuartos de cordero son un vegetal muy subestimado, saludable y delicioso. Es un almacén de magnesio, potasio, vitamina A, vitamina C, fibra y varios otros nutrientes. En la India, los cuartos de Lamb es famoso con el nombre de 'Bathua', y la gente lo cultiva y lo consumen como una cosecha de alimentos. Echemos un vistazo a todos los detalles sobre Creciendo los cuartos del cordero fácilmente.
Nombre botánico: Álbum de Chenopodium
Otros nombres: Espinacas salvajes, Allgood, Melde, Fat-Hen, Pigweed, Weed, Goosefoot, Bathua, Cheel Bhaaji y White Goosefoot.
Cultivar la planta a partir de semillas es tan fácil como puede ser. Puedes sembrarlos directamente en el jardín o la olla en cualquier época del año. Además, esta planta lo hace mejor junto con papas, maíz y cucurbits.
Los cuartos de cordero son una planta tranquila y funciona bien tanto con el sol como en la luz indirecta. Si lo está cultivando en contenedores, puede mantener fácilmente la olla en un balcón o patio.
Los cuartos del cordero se pueden plantar en suelos ligeros (arenosos), medianos (arcillosos) y pesados (arcilla). Sin embargo, la planta no es demasiado exigente sobre el medio y también puede funcionar bien en el suelo de jardín regular.
Riegue la planta regularmente pero evite el agua en exceso. Es mejor seguir el método de 'deja que la capa superior del suelo entre rieges' se asegure de que prospere.
Es una planta bastante versátil y puede tolerar una amplia gama de climas y temperaturas que van desde 41-86 ° F (5-30 ° C).
En India, que es el mayor cultivador de Bathua, la planta florece en los meses de monzón y invierno. Se muere en verano. Si vives en una región fría, se puede cultivar como anual. Para los trópicos, cultivarlo en inviernos será el mejor.
Si está utilizando una mezcla para macetas de calidad, no tiene que fertilizar la planta en absoluto! Para el jardín, solo agregue estiércol o compost en el momento de crecer.
No tienes que preocuparte mucho por las plagas y las enfermedades por esta hierba. Solo es susceptible a los mineros de las hojas, lo que también lo convierte en una gran trampa. Deshágase de las hojas afectadas tan pronto como las detecte.
Las hojas tiernas de la planta saben mucho mejor para que pueda cosecharlas cuando tengan aproximadamente una pulgada de largo y usarlas como microgreens. Sostenga el tallo con una mano y saca suavemente los verduras. Asegúrese de no estar dañando la planta en el proceso.
También puedes comer las semillas de los cuartos de cordero. Las semillas maduras son fáciles de cosechar; Simplemente doble las cabezas de las semillas y agite la planta: se caerán.
La planta es rica en manganeso, vitaminas A, C, K y B, fósforo, magnesio, vitaminas A, C, K y B junto con cobre. Alrededor del 24% de las hojas totales son proteínas puras. También es beneficioso para curar los dolores del estómago y la diarrea. También puede aplastar sus hojas y aplicar su jugo para calmar las quemaduras, la picazón y la inflamación en la piel.
Incluirlo en su dieta en forma de verduras hirviendo las hojas. También puedes cortar finamente sus hojas y hervirlas. Los cuartos de cordero también son una excelente adición a guisos y sopas. Si quieres que tus ensaladas tengan un sabor diferente, agregue sus hojas. Además, puedes rociar sus hojas en cualquier plato!