Los muchos usos y beneficios de la hierba curativa

Con su larga historia de uso medicinal, encuentro que las yarras son una de las plantas de jardín comunes más increíbles y fascinantes.

Una planta perenne herbácea y Miembro de la familia Aster, Se distingue por sus hojas y flores de plumas que florecen en grupos densamente dispuestos.

La planta crece a unos pocos pies de altura a la madurez, extendiéndose por rizomas para crear hermosos parches en flor en jardines o campos. Y también huele fabuloso!

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Hay múltiples especies en el Achillaa género, Algunos nativos salvajes y varios cultivares ornamentales impresionantes con una amplia gama de colores que incluyen rosa pálido, morado, rojo, blanco y amarillo.

Con una larga lista de usos culturales, medicinales y de jardín, esta hierba versátil es realmente una planta increíble.

Esto es lo que venir en este artículo:

Lo que aprenderás

• Cultivo e historia: un pasado rico y mágico
• Uso medicinal y beneficios potenciales para la salud
• Haciendo remedios herbales en casa
• Uso de jardín
• Uso ornamental

Cultivo e historia: un pasado rico y mágico

Yarrow ha estado entrelazado con humanos durante mucho tiempo.

Nativo de las regiones templadas del hemisferio norte en América del Norte, Europa y Asia, esta hierba mágica se ha utilizado medicinalmente durante miles de años en muchas culturas en todo el mundo.

El nombre latino Achillaa proviene del mítico guerrero griego Aquiles, de quien se dijo que usó esta planta para curar a los soldados heridos en la guerra.

Se mencionó en el período clásico como Herba Militaris, Debido a su uso en la curación de heridas en el campo de batalla.

El uso puede retroceder aún más. Incluso se ha encontrado evidencia de yrow en algunos sitios de tumbas neandertales. Un estudio en 2012 de Karen Hardy, et al. descubrió que la Yarrow estaba presente en la dentición de los restos de Neanderthal de El Sidrón Cave, un sitio de excavación arqueológica en España.

En la Edad Media se usó como ingrediente en Gruit, una mezcla herbal utilizada para dar sabor a cerveza antes del uso de lúpulo. Las flores y las hojas todavía se usan en algunos tipos de amargos y licores.

En China, los tallos de las plantas de yarro se usaban tradicionalmente para lanzar hexagramas de ching. El I Ching es un antiguo libro chino de adivinación.

En América del Norte, el pueblo de Navajo se considera que Yarrow es uno de los "medicamentos de la vida" sagrados. Ha sido utilizado tradicionalmente por muchas tribus nativas americanas diferentes a lo largo de la historia.

Fácil de cultivar a partir de la semilla, Yarrow prospera a pleno sol y suelo bien drenado, pero tolerará una variedad de afecciones del suelo.

Puede dirigir las semillas de siembra al jardín a principios de la primavera, o trasplante desde los inicios o esquejes después de que haya pasado el peligro de la helada.

Obtenga más información sobre el cultivo y el cuidado de la bisurra en nuestra guía de crecimiento completo.

Uso medicinal y beneficios potenciales para la salud

Con una historia tan rica y una increíble amplitud de propiedades medicinales, bilórew comunes, o A. Millefolium, sigue siendo una de las hierbas medicinales más utilizadas hoy en día.

La lista de sus propiedades medicinales es extensa, y los beneficios de esta antigua hierba curativa han sido apoyados por un número de estudios.

Un estudio, Realizado por investigadores del Departamento de Farmacología y Toxicología de la Universidad de Viena, demostró que sus efectos antiespasmódicos pueden ayudar a calmar los síntomas del síndrome del intestino irritable.

Hace mucho tiempo considerado por los herbalistas como una "hierba de movimiento de sangre", el Yarrow se ha utilizado para estimular la circulación sanguínea y la presión arterial.

En la terminología de la medicina herbal, se conoce como "anfotérico", lo que significa que puede funcionar de formas aparentemente contradictorias para ayudar al cuerpo a lograr la homeostasis o "normalizar."

Debido a sus propiedades estíticas y antimicrobianas, es famoso por su capacidad para detener el sangrado (cuando se aplica directamente a una herida), prevenir infección y ayudar a la circulación sanguínea cuando se toma internamente.

A menudo se usa como cataplas.

Puede ser beneficioso para aliviar las quejas digestivas y síntomas de resfriados y gripe, y también se usa para tratar las hemorroides, aliviar la incomodidad menstrual y el sangrado posparto, y reducir la inflamación en las encías.

La próxima vez que tenga dolor de muelas, intente masticar una hoja de yarro. Sus propiedades analgésicas pueden ayudar a adormecer el área afectada.

Haciendo remedios herbales en casa

Cosecha de racimos de flores cuando las plantas están en plena floración, cortando el tercio superior de la planta justo por encima de un nodo de hoja.

Las hojas y las flores se pueden llenar en agua hirviendo para preparar el té, y se usan mejor cuando se aplican como cataplasmas para tratar heridas menores.

Puede secar el follaje y las flores con un deshidratador, extenderlos o colgarlos para que se sequen al aire, o colocarlos en el horno en el entorno "cálido". Una vez que están completamente secos, es fácil quitar las hojas y flores de los tallos.

Tanto las hojas secas como las flores se pueden consumir internamente como un té, conservarse en tinturas o infundidas en aceites para hacer ungüentos y cremas.

El té de yarrow tiene un sabor dulce y ligeramente amargo y aromático. Hace una maravillosa adición al botiquín de hierbas para aliviar los síntomas leves de los resfriados y la gripe, así como las quejas digestivas menores.

Aceite infundido

Hacer un aceite infundido con yrow es fácil, y esto sirve como un tratamiento útil para heridas, músculos inflamados y contusiones. Sus propiedades antiinflamatorias y astringentes pueden ayudar a reducir la hinchazón de la vena varicosa en algunos casos.

Simplemente muele algunas hojas y flores secas, colóquelas en un frasco de vidrio y cubra con un aceite portador en una relación 1: 4, con una parte de materia vegetal seca y aceite de cuatro partes.

Recomiendo usar aceite de oliva virgen extra prensado en frío, ya que es asequible y fácil de encontrar, pero puede usar cualquier tipo de aceite portador neutral de alta calidad que prefiera.

Selle el frasco con una tapa y colóquelo en un lugar oscuro durante unas semanas, temblando diariamente para agitar la mezcla.

También puede optar por dejar el frasco al sol para que se infunda el calor durante los primeros días. Asegúrese de moverlo a una ubicación fresca y oscura por el resto del tiempo infundido.

Después de 4-6 semanas, cuele el aceite y úselo como está, o intente derretirse en algunas cera de abejas y aceites esenciales para hacer un ungüento herbal. Esto se puede almacenar en latas o frascos en un lugar fresco y oscuro.

Tintura

También puedes hacer una tintura de las hojas y flores secas. Como se describió anteriormente, muele, colóquelos en un frasco de vidrio y cubra con 80 pruebas (o más) de alcohol.

Déjalo infundir durante 6-8 semanas en un lugar fresco y oscuro.

Colar y colocar en una botella de gotera etiquetada. La tintura se puede usar como un repelente de mosquitos Cuando se aplica a la piel, pero siempre asegúrese de probarlo en un área pequeña primero, especialmente si tiene una piel sensible.

Una nota de precaución:

Esta planta generalmente se reconoce como segura para su uso, aunque en casos raros yarrow puede causar una reacción alérgica. No debe usarse si es sensible a las plantas en la familia Aster (Asteraceae). También debe usarse con precaución durante el embarazo o si está tomando algún medicamento recetado. Recuerde siempre consultar a su médico o profesional de la salud antes de usar cualquier remedio herbal.

Según la ASPCA, la bisrow es tóxica para perros, gatos y caballos.

Uso de jardín

Solo tiene sentido que una planta con tantos usos medicinales terapéuticos también sea restaurativo para el jardín. Y Yarrow es una planta increíble para incorporar en jardines por una variedad de razones.

Esta planta tiene raíces extensas que extraen nutrientes de las profundidades del suelo.

Puede llevar a la superficie potasio, calcio, magnesio, fósforo y cobre, mejorando la calidad del suelo para otras plantas cuando se usa como material de mantillo o agregado a la pila de compost.

Algunos jardineros también usan Yarrow en lugar de consulta para Hacer un fertilizante de té aplicar como acondicionador de suelo.

Debido a que es tolerante a la sequía y puede crecer en suelos pobres y secos, también es útil para combatir la erosión. A veces incluso se usa como un Reemplazo de césped tolerante a la sequía en Xeriscaping.

Y eso no es todo!

Las hermosas flores atraen insectos beneficiosos como avispas depredadoras, que comen plagas comunes de jardín y polinizan otras plantas.

Por estas razones, a menudo se incluye en los jardines de mariposas y de vida silvestre, y exhibiciones de plantas nativas.

Uso ornamental

Gracias a su belleza y popularidad general, Yarrow ha sido criado para crear varios cultivares impresionantes para uso ornamental.

Agrega interés a los bordes perennes, y las flores hacen una adición encantadora para cortar los arreglos florales.

Hay varias variedades encantadoras disponibles para agregar color y encanto a su jardín.

A. Millefolium Mezcla de pastel

Puedes encontrar paquetes de 1,000 A. Millefolium semillas en una mezcla de colores que incluyen coral, oro, marfil, lila, rosa, rosa y amarillo Disponible en True Leaf Market.

A. Millefolium varilla. rubra

O, para disfrutar de flores rojos brillantes con delicados centros amarillos, A. Millefolium varilla. rubra Las semillas están disponibles en una variedad de tamaños de paquetes de Eden Brothers.

A. Millefolium - Billete común

Y no olvide plantar parte de la variedad tradicional de flores blancas.

Es hermoso, resistente y medicinal. Las semillas son Disponible en True Leaf Market en paquetes de 1 o 4 onzas.

Lea sobre más de nuestro Variedades favoritas de Yarrow y dónde encontrarlas aquí.

Más de lo que parece

Ya sea que lo esté cultivando por su valor medicinal, beneficios para su jardín, hermosas flores o una combinación de todo esto, el Yarrow es realmente una planta milagrosa que no desea perderse!

¿Cuáles son tus usos favoritos para Yarrow?? Háganos saber en los comentarios a continuación!

Y aprender más sobre Cultivo de plantas medicinales En su jardín, necesitará estas guías a continuación:

• Cómo plantar y cultivar plátano, una hierba culinaria y medicinal
• Cómo cultivar bálsamo de abejas: saca a relucir los colibríes!
• Cómo crecer y usar la hierba Epazote