Los tomates se cultivan y se disfrutan en todo el mundo por su dulce sabor. Con toneladas de variedades y colores de amarillo, rosa, negro, morado y blanco, todos quieren saber más sobre los tomates. Entonces, si tienes una pregunta - ¿Es el tomate un vegetal de la sombra nocturna?, Entonces tenemos la respuesta para ti!
Tomates, papas, pimientos, tomatillos y berenjenas son verduras de color escasa de la noche. Pertenecen a la familia Solanaceae, que incluye más de 2000 tipos de plantas. Este género también comprende plantas no comestibles como Belladonna y Tobacco.
Las espinas nocturnas contienen un pequeño número de alcaloides, que se encuentran en las plantas. Algunos alcaloides afectan positivamente la salud humana, mientras que otros golpean negativamente, ya que los productos químicos en el tabaco pueden causar cáncer.
Las personas que padecen enfermedades inflamatorias intestinales o artritis no deben consumir tomates en mayores cantidades para evitar aliviar o acelerar los efectos.
La respuesta a la pregunta anterior es. Sí, el tomate es un vegetal nocturno. Técnicamente, una fruta, los tomates son una rica fuente de licopeno, un antioxidante con propiedades anticancerígenas.
Los tomates son ricos en antioxidantes que ayudan al cuerpo a proteger contra los radicales libres. Cumplen un papel importante en la reducción del riesgo de cáncer y enfermedad cardíaca.
Los tomates nocturnos también son ricos en fitonutrientes antiinflamatorios y contienen carotenoides, vitamina C y toneladas de vitaminas y minerales como vitaminas A, B, E, K, magnesio, potasio y ácido fólico.
Las personas que sufren de enfermedades intestinales deben evitar comerlas demasiado, ya que pueden causar náuseas, diarrea, calambres estomacales, ardor de la garganta, vómitos, picazón, mareos, dolor de cabeza e inflamación de las articulaciones.
Los tomates contienen más alcaloides en sus tallos que a menudo se descartan, y los tomates de color de noche completamente cultivado contienen muy pocos alcaloides a medida que su nivel sigue disminuyendo a medida que maduran. Evite los tomates inmaduros/verdes, y evitará automáticamente ingerir demasiados alcaloides.